روغن هاي طبيعي محافظ پوست
براي پيشگيري از آفتاب سوختگي مي توان از برخي روغن هاي طبيعي استفاده کرد. روغن طبيعي به عنوان محافظ در برابر اشعه مضر نور خورشيد عمل مي کند. همچنين ماساژ دادن بدن با برخي از روغن هاي طبيعي مانع از تيرگي پوست مي شود. اين روغن هاي طبيعي داراي خواص ديگري نيز هست.
*روغن دانه هويج: اس پي اف ۴۰:به نقل از سايت «MSN»، اين روغن گياهي حاوي حداکثر اس پي اف است. غني از آنتي اکسيدان و داراي خواص ضدعفوني کننده مي باشد.
*روغن تمشک: اس پي اف ۳۰:اين روغن غني از امگا ۳ و ۶ است و علاوه بر محافظت پوست از نور خورشيد، از ايجاد ترک پوست در دوره بارداري نيز پيشگيري مي کند.
*روغن گياهک گندم: اس پي اف۲۰:ميزان اس پي اف اين روغن در رتبه سوم قرار دارد. اين روغن حاوي ويتامين E است و آنتي اکسيدان هاي طبيعي پوست را تقويت مي کند.
*روغن نارگيل: اس پي اف ۸:با اين روغن مي توان پخت وپز کرد يا آن را روي پوست و موها ماليد. اين روغن علاوه بر محافظت از پوست در برابر نور خورشيد از مو نيز محافظت مي کند.
* روغن زيتون: اس پي اف ۸
روغن زيتون سالم ترين روغن براي سلامت قلب است. روغن زيتون محافظ خوبي براي پوست است و حاوي آنتي اکسيدان مناسبي براي ترميم پيري سلولي است.
روغن بادام: اس پي اف۵
اين روغن سرشار از ويتامين E است و پوست را نرم و لطيف نگه مي دارد.
*روغن جوجوبا: اس پي اف ۴
اين روغن داراي خاصيت دارويي است و علاوه بر محافظت از پوست در برابر نور خورشيد، در درمان خشکي پوست نيز موثر است.